Это растение с мелкими цветками выглядит непритязательно, что не всегда его заметишь среди разнообразия трав на российских просторах. Однако «скромница» является природной сокровищницей. О лечебных свойствах душицы знали ещё в Древней Греции: знахари готовили из неё отвары, настойки, применяли как компрессы против кожных воспалений.

Описание и фото душицы

Цветки душицы обыкновенной мелкие, тёмно-розового цвета, образуют сложный зонтик

Душица — это многолетник, являющийся полукустарником или травянистым растением. Высота взрослого экземпляра составляет от 30 до 90 см. Стебли у неё прямые, мягкие, покрыты волосками. Душица распространена повсюду: её можно встретить на полянах, лугах, у дорог, даже на кладбищах. Цветы источают прекрасный аромат, отсюда трава берёт своё самое распространённое название. Растение встречается не только в Евразии, но и в Северной Америке.

Трава имеет другие названия:

• орегано;
• придурок;
• многолетняя ладанка;
• матрёшка;
• материнка;
• мацердушка;
• зеновка;
• пчелолюб;
• духовой цвет.

Душица популярна во многих странах мира, ею пользуются не только как лечебным средством. Украинцы этим растением окуривали ранее крынки для молока, поляки кладут душицу в одежду, чтобы защитить от моли, а на Кавказе траву добавляют в кулинарные изделия.Растение включено в Государственный реестр лекарственных средств Российской Федерации.

Отличия от тимьяна

Орегано имеет внешнее сходство с тимьяном, поэтому травы часто путают.

Тимьян имеет стелющиеся по земле стебли и более крупные розовые цветки, чем душица

Тимьян — растение травянистое, это не полукустарник, как душица обыкновенная, оно растёт по-другому: лежит на земле, а стебли более тонкие и мягкие. Цветки больше и ярче.

Виды душицы

Всего орегано более 50 видов, но в России растёт 4: душица обыкновенная, душица белая, Радуга, декоративная.

Белая водоросль

Душица белая имеет белые цветы, более крупные, чем у душицы обыкновенной

Этот сорт добавляется в домашние лекарственные средства.

Радуга

Радуга отличается от душицы обыкновенной более крупными фиолетовыми цветками

Вид в высоту не более полуметра, применяется для лечения различных заболеваний.

Дейзи

Душица декоративная выведена исключительно для украшения клумб, бордюров, газонов

Сорт непригоден для употребления в пищу и не является лекарственным растением, он предназначен для использования только в бытовых целях.

Три последних сорта были искусственно выведены учеными-селекционерами, в природе можно встретить только душицу обыкновенную.

Полезные свойства душицы

Трава наделена многими полезными свойствами. Для лечения различных заболеваний используются следующие:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• успокаивающее;
• антимикробное;
• отхаркивающее.

Кроме народной и традиционной медицины, трава употребляется и в кулинарии (например, добавляется в обычный чай, что даст ему неповторимый аромат).

В косметологии на основе душицы делают лосьоны, маски и пр.

Показания к применению

Орегано может использоваться при следующих недугах:

• нервные расстройства;
• заболевания пищеварительной системы;
• болезни кожи;
• поражения слизистых оболочек;
• грибковые заболевания.

Лекарственные средства на основе травы помогают также:

• женщинам при гинекологических заболеваниях;
• мужчинам при раке простаты;
• детям при ночных страхах и энурезе.

Для приготовления лечебных снадобий пользуются как сухим, так и свежесобранным растением.

Противопоказания для использования

Лечение душицей не рекомендуется проводить в следующих случаях:

• при беременности, трава может спровоцировать выкидыш;
• во время менструального цикла у женщин, что усиливает выделение крови;
• при острых заболеваниях сердечно-сосудистой и пищеварительной систем;
• не употреблять мужчинам в больших количествах, иначе начинается выработка женских гормонов и снижается половое влечение;
• при сахарном диабете;
• при аллергии;
• при гипотонии.

Возможны побочные эффекты:

• головокружение;
• слабость;
• жжение в желудке;
• аллергические реакции;
• тошнота;
• рвота.

Трава не так безобидна, как кажется на вид и, хотя она не ядовита, стоит соблюдать определённые меры предосторожности. Лечением также не стоит увлекаться чрезмерно, принимать все средства надо только в соответствии с инструкциями в рецепте.При желании пройти курс лечения орегано проконсультироваться с врачом необходимо обязательно!

Домашние лечебные средства для женщин и мужчин

Для приготовления лекарственных средств собирают только верхушки стеблей и веток растения. Корни и стебель орегано никогда не используются для приготовления лекарств.

Водный настой

Растение в настое сохраняет все свои полезные свойства,так как в процессе приготовления не применяется термическая обработка

Настой употребляется в холодном виде. Хранить средство лучше в холодильнике, но применять надо в течение 2 дней, иначе оно уже теряет свои полезные свойства.

Рецепт при расстройствах желудка

1. Смешать сушёные цветки с водой комнатной температуры в соотношении 1:1.
2. Оставить настаиваться в тёмном месте на неделю.

Настойку пить по столовой ложке каждый день или добавлять по несколько капель в обычный чай.

Настой для лечения нервной системы

1. Смешать треть стакана сушёной травы и треть стакана любых сушёных ягод (черника, голубика и пр.).
2. Смесь залить стаканом воды комнатной температуры и настаивать неделю.

Готовый продукт употреблять по столовой ложке в день или добавлять по нескольку капель в напитки.

Настойку нельзя пить, как любой другой напиток, так как она получается концентрированной.

Спиртовой настой

Спиртовая настойка не наносит вреда организму, как думают многие, она очень полезна.

1. 20 г сушёной травы орегано залить спиртом крепостью не меньше 70 градусов.
2. Тщательно перемешать.
3. Оставить настаиваться на неделю.
4. Не допускать попадания солнечного света, взбалтывать 2 раза в день.
5. Процедить.
6. Хранить в посудине из тёмного стекла.

Полученным продуктом хорошо натираться при застарелых простудах, в области груди: это делается раз в сутки, на ночь.

Настойка также помогает:

• при женских болезнях (при длительном отсутствии месячных 10 капель снадобья пьют утром и вечером, запивая водой);
• при цистите (25 мл добавляется в тёплую ванну, в которой надо полежать 20 минут);
• при острых воспалениях в горле (смешать часть настойки с 10 частями воды, полоскать утром и вечером);
• при проблемах со щитовидной железой (10 мл средства добавить в 500 мл чая из медуницы или горечавки);
• при запорах (принимать 3 раза в день по 1/2 ч. л. настойки);
• для облегчения зубной боли (капнуть пару капель на вату и приложить к десне).

Полезное средство при нарушении работы нервной системы, бессоннице, климаксе, простудах, болезнях простаты у мужчин

1. Столовую ложку сухой травы залить двумя стаканами кипятка в заварочном чайнике, закрыть крышкой.
2. Оставить настаиваться на 10 минут.
3. Процедить через чайное ситечко.

При желании можно добавлять подсластители: сахар, ксилит. Такой чай можно давать детям, если они боятся темноты или страдают ночным недержанием мочи.

Отвар

Отвар орегано можно пить как в холодном, так и в горячем виде

Отваром из душицы лечат кожные и простудные заболевания. Средство годно для использования в течение 2 суток, дальше надо готовить новое.

Отвар для протираний при проблемах с кожей

Средство помогает при проблемной коже лица: розовые угри, воспаления.

1. 3 столовых ложки сушёной травы залить литром воды.
2. Кипятить на огне 5 минут.
3. Снять с огня, дать остыть.
4. Процедить, хранить в холодильнике.

Умываться отваром надо 2 раза в день, лучше утром и вечером. Для достижения результата лучше пройти курс лечения в месяц, с перерывом каждые 3–4 дня.

Отвар при простуде

1. В 250 мл воды всыпать 2 столовых ложки (с верхом) сухой травы душицы.
2. Доведите до кипения на огне.
3. Снять с плиты, остудить.

Отвар лучше пить тёплым, по стакану в день, но не горячим, иначе велик риск получить ожог. Для детей можно добавлять немного ягод или сахара.

Масло

Дасло орегано полезно при болезнях желудка, проблемах с кожей, со слизистыми оболочками

1. В 500 мл подсолнечного или оливкового масла всыпать 2 столовые ложки сушёной травы.
2. Оставить настаиваться на сутки.

Масло не используется в кулинарии, так как имеет специфический неприятный вкус. Оно применяется в лечебных целях:

1. Его можно добавлять в ванны по 10–15 капель, оно оказывает укрепляющее действие на золотушно-рахитических детей, на взрослых в период восстановления после тяжёлой болезни.
2. Его добавляют по 3 капли в чай при запорах или поносах.
3. При воспалениях на коже смазывают поражённые участки ватным тампоном 2 раза в день.
4. При стоматите масло наносят ватной палочкой на проблемные места 3 раза в день.

Масло хранится в холодильнике, в плотно закрытой стеклянной таре. Срок годности продукта: 3 месяца.

Правила приготовления и хранения

1. Лучшее время для сбора: май или конец сентября, так как в это время в траве велико содержание полезных веществ, она ещё или уже не тратит их на цветение.
2. Собирать надо утром.
3. Для сбора пользоваться ножницами или садовым секатором, так как при срывании руками стебель можно поранить.
4. Обязательно обращать внимание на качество сырья, от него зависит польза будущего готового продукта: у здорового растения не должно быть никаких пятен, налётов, обгрызенных насекомыми краёв.

1. Для сушки подойдёт помещение с хорошей вентиляцией, не сырое.
2. Сырьё развесить небольшими пучками или разложить на газете (бумаге, мешковине).
3. Не допускать попадания прямых солнечных лучей.
4. Обязательно проверять состояние душицы утром и вечером, отбирать сгнившие или пожелтевшие части.
5. Трава будет готова через 2-3 дня.

1. Готовый продукт измельчить через сито, что позволит избавиться от загрубевших частей.
2. Хранить в бумажных или полотняных пакетиках, в сухом и прохладном месте.
3. Срок хранения: 5 лет.

Отзывы

Душица — это мой любимый чай с самого детства,который не только очень вкусный, но и обладает кучей свойств, которые только придадут сил нашему организму. Эта трава выступает в качестве прекрасного успокоительного и нормализующего сон препарата. Если у вас бронхит,то эта трава выступит в качестве отхаркивающего средства.

Вишневая леди

https://irecommend.ru/node/2133180

С душицей, или материнкой по-местному, я познакомилась довольно давно, она входила в состав домашних отваров для полоскания горла, с ней были ингаляции и чаи, даже в детские ванночки её добавляли как противомикробное средство. Сложно переоценить её исцеляющее воздействие на организм — избавляет от желудочных колик и спазмов (действие сродни но-шпе), помогает при гастрите, отличное мочегонное, да и при цистите облегчение заметное.

Светлус

https://otzovik.com/review_1342286.html

С детства знаю душицу. Дома мы заваривали с душицей чай, а мама добавляла цветы и листья душицы в мясо при тушении и другие блюда. Блюдо с душицей олучалось очень ароматное и всегда у меня вызывало аппетит. Полезные и лечебные свойства душицы известны многим. Мы применяем ее при кашле, как отхаркивающее средство, при болях в желудке и в кишечнике.

Лариса Петрова

флап.рф/Медицина/Поиск/душицы_трава%20польза%20душицы

Польза душицы

Увлекаться никогда не стоит, иначе вашему организму может навредить и такая вполне безобидная трава, как душица, конечно, очень полезная, но если знать меру в её использовании. Растение можно разводить самостоятельно. Оно неприхотливо и не требует особых условий выращивания. Зато рядом с вами всегда будет полезное и нужное лекарство!